内省する時間は思考を深める。デジタルデトックスのススメ。

どうも、たんぐです。







先日、1泊2日で
大分と熊本の阿蘇に旅行に行ってきました。













そこで、新たな試みとして
「1泊2日の間にPC、スマホを一切使わない」
ことを実践してみました。






いわゆるデジタルデトックスというやつです。








「一切使わない」と言いましたが、嘘でした。
写真だけは撮りました。








でも、本当に写真だけ撮って
それ以外は本当に使ってません。

大分と阿蘇に旅行行ってきた

初日は大分にある
湯布院フローラルビレッジで食べ歩き。

平日だからそんなに人いないだろう、、
と思ってましたが、
めちゃくちゃいました。






夏休み期間ってことを完全に忘れてましたね。






外国人観光客が多くて
特に韓国の方が多かったです。







どうやら韓国の旅行会社が企画する
バスツアーのスポットになってるそうです。









なので、店舗のメニュー表は
韓国語表記のものが多かったです。







ユーザーファーストですね。
とても親切です。








韓国の方が多い理由が納得いきました。










この写真の場所は食べ歩きスポットから
少し入ったところにある
お土産屋さんです。







ジブリのキャラクターグッズがたくさん。







写真撮影はNGだったので、
店内の写真はありません。









大分は
とり天が有名なので食べたかったのですが、
どこも売り切れで
結局食べれず。。。








かぼすが有名なのも知ってたので
ハイボールにかぼすの果汁を入れた
かぼすハイボールを頂きました。








肝心のこれを写真撮ってないという。。(笑)








フローラルビレッジは
食べ歩きやグッズ以外にも楽しみ方があって、

動物と触れ合えるんですよね。








猫カフェがあったり、








フクロウを触れたり、








猫カフェは結構いろんな場所にあるけど
フクロウは驚きました。




僕のお気に入りはこの子。






ずっとガン見してきて
小さくてかわいかったです。








フクロウには触り方があるらしく、
手の甲で撫でるのが
正しい触り方だそう。








そういえば、リスもいましたね。





ヒマワリの種をあげたら
目の前で食べてくれました。






これはかわいすぎましたね。








食べ歩きスポットなんですけど、
１日じゃ時間が足りないぐらい
娯楽も充実してました。










すっかり夜になったので
宿泊する旅館に向かいました。









意外に大分から阿蘇は近くて
1時間もかからず到着した記憶があります。









かなり山奥にある旅館で
近くにコンビニもなく、
最も近いスーパーまでも
車で３０分ほどかかります。









それほど自然に囲まれた中にあるので
景色はこんな感じでした。













ちなみに、
浴槽の斜面で滑って左ひじを強打しました。(笑)





今は
旅行から帰ってきて2日後なんですけど
まだめちゃくちゃ痛いです。







泉質がかなり良いらしく
通っていたアトピー持ちのお客さんが
毎日通った結果、完治したらしい。










すごいですよね。
自然のエネルギーで
人間の体の異常が治るわけですからね。












しかもこの温泉は
各部屋に備え付けなので
入りたいタイミングで入れますし、
何回でもお湯を入れ替えられます。








まぁとにかく気持ちよくて
食べ歩きで体も疲れていたことから
入浴後は速攻で寝れました。








21時には寝たんですけど
久々にこんなに早く寝ましたね。










2日目は朝早くに起床してから
鍋ケ滝に向かいました。







鍋ケ滝は阿蘇にある滝で
事前予約数は世界の滝の中でも3位だそう。

大人気ですね。











マイナスイオンを極端に感じられました。



ザ・自然という感じがして
ついボーっとしてしまいましたね。








稼ぎまくった経営者が
スピリチュアルにハマるという話を聞いたことがあるんですけど、
少し意味が分かったような気がします。








と、まぁこんな感じで旅行してきたんですけど
帰り着いてから
アクセサリー類を旅館に忘れてることに
気付きました。









家から旅館までは
往復で6時間ほどかかります。








旅館に問い合わせたら
郵送ができないらしく、
取りに行くしかないとのこと。








めんどくせー、
行きたくねー
と当然のように思いましたが、


仕方なく取りに行くことにしました。









行きの途中で
時間を無駄にしてる感覚を
すごい感じました。










時間が最も大事な資産だと思ってるので
今回の件は猛反省です。









だって6時間もあれば
なかなか仕事も進むわけですよ。








今回は良い経験だと思っておきます。

丸2日デジタルから離れてみて

僕はこの1泊2日の旅行で
スマホで写真を撮る以外は
デジタルから離れていました。








写真も何十枚も撮ったわけではないので
1枚10秒もあれば撮れるわけです。







なので、トータルでも
スマホを触っていたのは10分ぐらいだったと
思います。







僕はついついスマホを見てしまう癖が
あるんでなかなか内省することが
なかったんですよね。









でも、スマホを封印して
自分のこれからの人生のことや
どういう風に生きていくか、
経済的な問題をクリアしたあとに何をしたいか
などなど、







普段だったら深く考えないことを
内省できました。








すると、思考がスッキリして
僕の中で
・やるべきこと
・やらなくてもいいこと


がはっきりとしたんですよね。









「自分はどう生きた方が幸福なのか」
がはっきりとしたので
やる気も出てきましたし、

頭の中が整理されました。







実際、僕は
「これもやった方がいいのかな」とか
色々考えて”軸”が定まってないときが
結構あったんですよ。









でも今回、
デジタルデトックスをして
ごちゃごちゃしていた
頭がきれいになった気がするんです。








そしてなにより
スマホを触らないので
いつもだったら何とも思わない景色も

違う景色に見えてきて
これまでの旅行とは違う楽しみ方もできました。










例えば、鍋ケ滝なんて
9万年前の噴火でできたらしいんですけど
そのときは滝じゃなかったらしいです。










水の流れによって
岩盤や地層が形成されていって
今の形になり、

9万年後の今でも多くの人が
「見にいきたい！」と
思うような観光地になったんです。










これってビジネスと似てて
結局コツコツ積み上げて大きな仕組みを作った方が
後々は楽になるよね。






というのを体現しているようで
頑張ろうと思えたんですよね。










昔の僕だったら
写真をバシャバシャ撮って
撮り終えたら、

「よし、次の場所行くかー」

みたいになってました。









でも、スマホをなくして思考が整理できたからこそ
洗練された視点で旅行できて
得るものも多かったです。










繊細な視点とか
洗練された視点とかって
難しく考えがちなんですけど、


僕の中では
「多角的な視点」も
含まれると思ってます。









日本では当たり前の光景も
外国人から見たら違うし、

田舎育ちからしたら
東京じゃ当たり前のことが
驚いたりするんですよ。










1人の人間なのに
違う人間が見てる感覚を養えると
日常もおもしろくなります。









ビジネスでも大事なんですけど
自分よがりの商品って当然売れないんですよね。









顧客視点も養えるので
デジタルデトックスをして良かったと思います。



ハマりそうです。








また機会があったら
デジタルデトックスして
旅行したいですね。










それでは！！

P.S.

僕はこの旅をするにあたって、
荷物はできるだけ少なくして出かけようと思いました。









なので、持っていったのは
スマホとカードケースだけです。






カードケースの中には
クレジットカードと免許証、保険証だけ。








現金持ち歩かなくても
旅行に行ける現代って普通に考えてすごいですね。







ちなみに使っていたカードはこれです。

デポジット型なので使いすぎることもないし、
年会費も安いので
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僕は無駄なものにお金を使いたくないので
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もともとは劣悪な家庭環境で育ち、
高卒で入った会社では「ポンコツ」というあだ名をつけられてました。


学生時代の勉強や部活動、そして会社員時代の仕事でも
なにひとつとして物事を頑張った経験がないです。


しかし、ビジネスを学ぶ過程で
物事に真剣に取り組む楽しさや、
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徐々に改善されていきました。


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文章を使って人に感謝される方法や、
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この経験があったので、
自分の人生のスタート地点が
どんなに他の人より劣っていても
勉強してスキルを身に付ければ
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そして、こういう人間が増えていけば
自分の人生の幸福度が上がる人も増えるので、
世の中の社会問題や経済問題も改善され、
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